ちょっと日が経ちましたが…
毎年顔を出しているヨガフェスタ♪
今年はベビー連れ初だったので、産前産後エリアを満喫しました^^
マタニティヨガやベビーヨガは無料のスペースで行われるのでとっても入りやすくお得。
更におむつも完備されていて、子連れには嬉しいフェスタです。最近子供のために引っ越しを考えていて、来年はどこにいるかわからない身ですが、それでもまたぜひ来たいと思いました!
もともと産前産後ヨガにもベビーマッサージ&ヨガにも興味があり、調べたり試したり、もはや自分のHPまで作っていた私ですが、実際に自分の赤ちゃんとやる感覚というのはちょっと別物です。
ちゃんとやってくれるのかな?嫌じゃないかな?
と気にしつつ、午前中の戯れる時間に、さりげなくマッサージを取り入れました。
そして、その日以来、うちの日課のひとつになりました^^w
全身をゆっくり触ってあげて、優しく声をかけると、赤ちゃんは顔をゆるめてニッコリ気持ちよさそうで、本当に可愛いです!!
でも、赤ちゃんは確かに優しく触ってもらうのは好きですが、なんだかマッサージに向かない気分の時もあります。
赤ちゃんとママのタイミングが合わないのは仕方ないこと。そんなときは、無理せずスキップしてもいいのです^^
内容をぜひご紹介したいのですが、文章化するか動画をさっさと取るか…
検討中です^^;
でも決まった順番もやり方もとくにないので、やったことがある人、他の動画で見たい人、本を見た人は、とにかくぜひ試してみてください!
自分の赤ちゃんとの気持ちのよいふれあいの時間、なるべくたくさん取って、お互いに癒しの時にしてください♪
Thanks!
MICHIKO
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