無事に37週に入りました！！
大して心配する出来事はなかったのですが…常に初めてのことに毎日ドキドキしていて、本当にこの日を待ちわびていたので幸せでいっぱいです＊＾＾＊
赤ちゃん、ここまで頑張ってくれて本当にありがとう♥ あと一息だね！
昨日の10カ月の記事で書き漏れた最近の様子ですが、おっぱいマッサージを入念に始めたのも10ヶ月からでした。
正確に言うと、乳首マッサージ。
36週で急に乳首が固くなって、少し痛かったのです。
それまでにやっていたのは乳首というかおっぱい全体のマッサージで、そんなに固くも張ってもいないおっぱいをマッサージしても、あまり効果があるような実感はしませんでした。
でも乳首が固くって痛い時は、マッサージをして柔らかくなると楽になり、効いてるな～という実感あり。
特別なやり方はなく、自分で調べたりやってみてなんとなく柔らかくなるようにするだけですが、ママになった友達にも、やっておくと母乳の出も違っていいよとおすすめされました。
また私は今まで聞かなかったのですが、お友達が教えてくれた乳腺炎という症状があります。
おっぱいに母乳がたまって乳腺がつまって炎症するそうです。
悪化すると高熱が出るまでに至るそうで、痛いらしい＞＜
食べ物のコントロールも大事らしいですが、マッサージも含めて頑張って予防していこうと思いました＞＜
母乳に関しては、病院からもらった資料にも色々載っていたのでまたこちらにもご紹介しようと思います！
Thanks!
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