ヨガでいう心を収めるとは、考えを上手に使えるようになることです。
私達は普段、無数の思考にさらされています。
そこで、苦悩や混乱に繋がるような頭の中の思考を静める必要があります。
そうすることで、本当に考えるべきことを見据えることが出来るようになるのです。
それが心を収めるという意味です。
研ぎ澄まされた知性で真実を深く考え、
苦悩や恐れ、憎しみや嫉妬の原因となる考えに向き合い、
それらに簡単に振り回されないようにしましょう。
普段の行いを正し、ヨガを学び、自分を磨くことでそれは可能になります。
哲学・思想 ブログランキングへ
0 件のコメント:
コメントを投稿