サントーシャ、足るを知るという教え。
ヨガではとてもメジャーな哲学項目のひとつですが、日常生活で最も役立つ、実用的な教えのひとつでもあります。
その文字の通り「足ることを知る」という意味ですね。
今までも何度か記事にしてきたように、何事にも感謝できるようになると人生が変わります＾＾
とくに、今自分は不幸だと思ったり、不満・不安・心配だったり何かに悩んでいる時、その悩みのモト自体に感謝できたら、事態は一変します！
少し話がズレるようですが、一例として、最近最終回だった恋愛ドラマに関して。
どのドラマも全部見る根気はなく、気になったら最初と最終回を観てみるというズルをしている私。笑
結婚生活に満足できず、他のものを求めて不倫に走ってしまう男女を描いた作品ですが、不倫や問題を通して離婚をした主人公が最終的に、きっとこの人なら！と再婚した相手と、この人といれば幸せ♥と思っていたのもつかの間、お金もギリギリでだらしなく見えてきた相手にまた嫌になり。。
そして最後の女子友同士の結論が、
「男なんて結局似たりよったり。みんな同じだよね！」
というもので、笑ってしまいました！
個人的には、不倫ドロドロを越えて明るい結末でよかったんですが＾＾
最初は本当に、これがあればそれだけで幸せ♥と思っていた自分も、他のものがほしくなったり、それだけで満足できなくなったり。
そうやって心が枯れた時にこそ思い出すのが、サントーシャの考え。
自分の中にその想いをいつも咲かせておけば、外から得られるものに左右されて、いちいち幸せから遠のいたり、悩んだりしなくてよくなります。
ドラマや映画でのオーバーな登場人物の生活に笑っていますが、実は実生活もそうやっていろんなものに振り回されてはいないか？
ちょっと見直してみる良い機会かもしれません＾＾；
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